occupational-health-analyzer

Skill do kompleksowej analizy zdrowia zawodowego. Monitorujesz ryzyko związane z pracą — od długotrwałego siedzenia i pracy przy ekranie po ergonomię stanowiska. System identyfikuje symptomy związane z pracą, ocenia ryzyko chorób zawodowych i łączy dane zdrowotne z snem, aktywnością i zdrowiem psychicznym. Otrzymujesz spersonalizowane porady dotyczące poprawy warunków pracy i ostrzeżenia o wzrastającym ryzyku.

1. Przygotuj plik z danymi zdrowia zawodowego (occupational-health-tracker.json) zawierający informacje o codziennym czasie siedzenia, czasu przed ekranem, częstotliwości przerw, tygodniowej aktywności fizycznej i obecnych objawach. Skill automatycznie waliduje strukturę danych przed analizą.

2. Użyj komendy /work assess aby przeprowadzić kompleksową ocenę zagrożeń zdrowotnych. System oceni ryzyko siedzącego trybu życia, pracy przy ekranie, ergonomii stanowiska i potencjalnych chorób zawodowych na podstawie Twojego profilu pracy.

3. Sprawdź trendy zdrowotne komendą /work trend — zobaczysz, jak zmieniają się Twoje symptomy i poziom ryzyka w czasie. Skill analizuje progresję objawów i skuteczność wprowadzonych zmian.

4. Uzyskaj personalizowane rekomendacje za pomocą /work recommend — otrzymasz konkretne porady dotyczące pozycji pracy, harmonogramu przerw, ulepszenia ergonomii i optymalizacji środowiska pracy.

5. Monitoruj konkretne problemy zdrowotne komendą /work issue — rejestruj objawy takie jak ból szyi, zmęczenie oczu czy zespół cieśni nadgarstka. Skill śledzi ich rozwój i powiąże je z innymi danymi zdrowotnym (sen, stres, aktywność).

6. Przeprowadź ocenę ergonomii stanowiska za pomocą /work ergonomic — system oceni Twoje biurko, krzesło, monitor i klawiaturę, a następnie zaproponuje konkretne ulepszenia.